Mes accompagnements
Vous en avez marre des conseils génériques sur le sommeil ?
Vous avez déjà essayé 1000 astuces, lu tout ce qu'il y avait à lire, testé, recommencé mais les nuits ne s'améliorent pas.
Alors vous vous dites que vous êtes destinés à attendre que ça passe.
Et si la clé, c'était d'analyser ce qui convient vraiment au sommeil de votre enfant ? En fonction de votre histoire, de votre quotidien, de qui il est.
C'est justement ça, le pouvoir de l'accompagnement.
Parfois, on n'a pas besoin d'un énième conseil. On a besoin que quelqu'un prenne le temps de comprendre son enfant, et construise un plan fait rien que pour lui. Vous n'aurez plus à deviner : vous saurez quoi faire, pourquoi ça marche, et vous pourrez compter sur moi pour répondre à vos questions et vous soutenir.
Vous n'avancez plus seuls avec des astuces : vous avancez avec les bons outils entre les mains, et quelqu'un à vos côtés.
Votre Mini dormait bien, et depuis quelque temps, plus rien n'est comme avant ?
Un réveil à 5 h qui s'est installé du jour au lendemain. Une autonomie qui a disparu depuis peu. Un rythme chamboulé après une maladie, des vacances ou un changement. Vous ne comprenez pas ce qui s'est passé, vous êtes fatiguée, et vous craignez que ça s'installe.
La bonne nouvelle, c'est qu'un petit décalage se rattrape bien plus facilement quand on s'en occupe tôt.
Vous avez besoin de réponses claires, d'un plan concret et de quelqu'un à vos côtés pour démarrer sereinement ? Cet accompagnement est fait pour vous.
Il comprend :
l'analyse de votre questionnaire sommeil détaillé
un plan personnalisé envoyé sous 3 à 5 jours
5 jours de suivi par WhatsApp (1 à 2 échanges par jour, du lundi au vendredi).
Tous les suivis démarrent un lundi.
des fiches ressources pour vous accompagner au-delà des 5 jours, sur les situations les plus courantes (surfatigue, repères pendant les changements…)
Le suivi sert à répondre à vos questions et vous conseiller après avoir pris connaissance du plan.
Il ne s'agit pas d'une messagerie illimitée ni d'un échange en continu tout au long de la journée.
C'est pour vous si :
le sommeil de votre enfant était plutôt bon et s'est dégradé récemment
il se réveille trop tôt (5 h, 5 h 30…)
il a perdu une autonomie qu'il avait acquise
son rythme est chamboulé
Les nuits sont compliquées depuis longtemps, vous souhaitez amener plus d’autonomie au sommeil ou autre grosse étape? Rendez-vous en dessous pour découvrir mon accompagnement adapté.
Accompagnement réservé aux enfants de 6 mois à 6 ans. Je prends 5 accompagnements par semaine pour garantir un suivi de qualité. Si les places sont complètes, le début de votre accompagnement sera automatiquement reporté à la semaine suivante.
Express
167 €
Sérénité
397€
Possibilité de paiement en 3 fois sans frais
Ça fait des mois (ou des années) que les nuits sont compliquées, et vous êtes à bout ?
Le soir, vous appréhendez déjà le coucher. La nuit, vous guettez le prochain réveil. Le matin, vous êtes épuisée, et les journées s'enchaînent sur les nerfs.
Il y a eu des phases de mieux, vous y avez cru, puis tout est reparti en arrière. Vous avez testé mille choses, lu tout ce qu'il y avait à lire, et vous vous demandez parfois si vous faites quelque chose de travers, ou si votre Mini est « différent ».
Non, vous n'avez rien raté : on ne vous a peut-être jamais aidé à construire quelque chose qui colle à votre Mini, à votre histoire et à votre quotidien.
Ce qu'il vous faut, ce n'est pas une astuce de plus : c'est un vrai accompagnement, du début à la fin.
C'est l'accompagnement complet pour retrouver des nuits plus sereines, guidés et soutenus à chaque étape.
Il comprend :
un questionnaire sommeil approfondi
un plan personnalisé, pensé pour votre Mini, votre histoire et votre quotidien
un appel visio d'une heure en début d'accompagnement
3 semaines d'échanges pour ajuster avec vous, étape par étape
mes 2 guides complets : Vacances et rentrée et Transition & changement, pour traverser chaque étape sereinement.
Des conseils progressifs, qui respectent le rythme de votre Mini.
Ici, on avance par étapes, en fonction de ses besoins. Les résultats peuvent arriver en quelques jours ou en quelques semaines : chacun son rythme, et chaque étape compte. Vous voyez les progrès arriver, vous repartez avec les clés pour les consolider en autonomie et savez comment réagir à chaque situation.
C'est mon accompagnement best-seller. Il convient à toutes les situations, parce qu'un suivi sur 3 semaines est toujours précieux, quel que soit le point de départ.
Pas sûre que ce soit le bon pour vous ? Un appel de 10-15 minutes, gratuit et sans engagement, est prévu pour vérifier que cet accompagnement vous correspond vraiment.
Accompagnement réservé aux enfants de 6 mois à 6 ans.
Vous hésitez entre les deux ?
C'est normal, et vous n'avez pas à trancher seule.
Chaque situation est différente, et parfois, une petite question suffit à y voir clair.
Écrivez-moi en message privé sur Instagram (@dortcommeunbebe)
ou par mail (dortcommeunbebe@gmail.com) :
je vous aiderai à choisir l'accompagnement qui correspond vraiment à la situation de votre Mini.